Синдром на карпалния тунел (CTS): Причини, симптоми, диагноза и лечение

By Кристиано Антонино On Юли 16, 2023

3драве плъзгача

Синдромът на карпалния тунел (CTS) е натиск върху нерв в китката. Причинява изтръпване, изтръпване и болка в ръката и пръстите ви

Проверете дали имате синдром на карпалния тунел (CTS)

Симптомите на синдрома на карпалния тунел включват:

болка или болка в пръстите, ръката или ръката
изтръпнали ръце
изтръпване или изтръпване
слаб палец или затруднено хващане

Тези симптоми често започват бавно и идват и си отиват.

Обикновено са по-лоши през нощта.

Как сами да лекувате синдрома на карпалния тунел (CTS).

CTS понякога се подобрява от само себе си за няколко месеца, особено ако го имате, защото сте бременна.

Носете шина за китка

Шината за китка е нещо, което носите на ръката си, за да поддържате китката си права.

Помага за облекчаване на натиска върху нерва.

Носите го през нощта, докато спите.

Ще трябва да носите шина поне 4 седмици, преди да започнете да се чувствате по-добре.

Можете да закупите шини за китки онлайн или от аптеките.

Спрете или намалете неща, които може да го причиняват

Спрете или намалете всичко, което ви кара често да огъвате китката си или да хващате силно, като например използване на вибриращи инструменти за работа или свирене на инструмент.

Обезболяващите

Болкоуспокояващи като парацетамол или ибупрофен могат да облекчат болката в карпалния тунел за кратко време.

Но има малко доказателства, че те могат да лекуват причината за CTS, така че е важно да не разчитате на тях.

Упражнения за ръце

Има малко доказателства, които предполагат, че упражненията за ръце помагат за облекчаване на симптомите на CTS.

Лечение на синдром на карпалния тунел (CTS) от общопрактикуващ лекар

Ако шината за китката не помогне, личният лекар може да препоръча стероидна инжекция в китката ви.

Това намалява подуването около нерва, облекчавайки симптомите на CTS.

Стероидните инжекции не винаги са лек. CTS може да се появи отново след няколко месеца и може да се нуждаете от друга инжекция.

Хирургия на синдрома на карпалния тунел

Ако вашият CTS се влоши и други лечения не са подействали, личният лекар може да ви насочи към специалист, за да обсъдите операция.

Хирургията обикновено лекува CTS. Вие и вашият специалист ще решите заедно дали това е правилното лечение за вас.

Инжекцията изтръпва китката ви, така че да не усещате болка (местна анестезия) и на ръката ви се прави малък разрез.

Карпалният тунел във вътрешността на китката ви се изрязва, така че вече не оказва натиск върху нерва.

Операцията отнема около 20 минути и не е необходимо да оставате в болницата цяла нощ.

Може да отнеме месец след операцията, за да се върнете към нормалните си дейности.

Какво причинява синдром на карпалния тунел (CTS)

CTS се случва, когато карпалният тунел в китката ви се подуе и притиска 1 от вашите нерви (среден нерв).

Вие сте изложени на по-голям риск, ако:

са с наднормено тегло
са бременни
вършете работа или хоби, което означава, че многократно огъвате китката си или хващате силно, като например използване на вибриращи инструменти
имате друго заболяване, като например артрит или диабет
имате родител, брат или сестра с CTS
преди това сте наранили китката си