Wat zijn de vormen van kniepeesontsteking?

By Cristiano Antonino On Juli 6, 2023

Kniepeesontsteking is een ontsteking van een van de pezen in de knie, het gewricht dat de dij met het been verbindt

De pathologie ontstaat door een functionele overbelasting, een continue herhaling van een beweging die een sterke belasting veroorzaakt van de beschadiging van de pees, waardoor een ontstekingsproces ontstaat.

Ontdek hieronder de meest voorkomende oorzaken en symptomen van peesontsteking in de knie, hoe de diagnose wordt gesteld en wat de hersteltijden en mogelijke therapieën zijn.

Wat is kniepeesontsteking?

Kniepeesontsteking is een toestand van ontsteking van de pezen die in de botelementen worden gestoken waaruit het kniegewricht bestaat.

Er moet aan worden herinnerd dat een pees niets anders is dan een band van vezelig bindweefsel dat voornamelijk uit collageen bestaat en een zekere elasticiteit heeft.

Pezen hebben de functie om skeletspieren met botten te verbinden, waardoor beweging mogelijk wordt.

Acuut trauma of functionele overbelasting kan tendinitis veroorzaken, wat etymologisch betekent "ontsteking van een pees".

Er zijn drie belangrijke peesstructuren in het kniegewricht:

de patellapees, die het onderste deel van de patella verbindt met de tibiale tuberositas, dwz het uitsteeksel van het distaal-voorste deel van het scheenbeen;
De quadriceps-spierpees, die de quadriceps femoris-spier (de belangrijkste spier van de voorste dij) verbindt met de bovenkant van de knieschijf;
De pees van de popliteusspier, die de popliteusspier (gelokaliseerd in het posterieur-superieure deel van het been) verbindt met de laterale condylus van het dijbeen en het kniegewrichtskapsel.

Er zijn 3 soorten kniepeesontsteking mogelijk:

Patellaire tendinitis, die de patellapees aantast;
Quadriceps-tendinitis, die de pees van de quadriceps-spier aantast;
Popliteale tendinitis, waarbij de pees van de popliteus-spier betrokken is.

Van de drie is de eerste, dwz patellapeesontsteking, ongetwijfeld de meest voorkomende, vooral in de sport en bij vrachtwagenchauffeurs of heftruckchauffeurs, en wordt ook wel patellapeesontsteking of "springersknie" genoemd.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken?

In de meeste gevallen wordt peesontsteking in de knie veroorzaakt door een functionele overbelasting, dwz door een voortdurende herhaling van een beweging die de pees op een schadelijke manier belast, waardoor een ontstekingsproces ontstaat.

Hoewel het iedereen kan treffen, komt de pathologie statistisch gezien vaker voor bij mensen die sporten of doen vacatures die een bijzondere druk uitoefenen op het kniegewricht.

Patellaire tendinitis: proefpersonen die risico lopen

Zoals de andere naam van patellapeesontsteking, jumper's knee, suggereert, hebben degenen die sporten beoefenen waarbij plotselinge richtingsveranderingen, sprongen en sprongen betrokken zijn, meer kans om patellapeesontsteking te ontwikkelen, waaronder: volleybal, voetbal, basketbal, atletiek, enz. .

Het komt ook vaak voor bij mensen die banen uitvoeren waarbij de patellapees constant wordt belast, zoals bij vrachtvervoer of vorkheftrucks, die de knie continu belasten door op de pedalen te trappen om het voertuig te besturen.

Quadriceps tendinitis: proefpersonen die risico lopen

Ook al is de quadricepspees erg robuust en nauwelijks vatbaar voor het ontwikkelen van ontstekingen, toch treft quadricepspeesontsteking vooral mensen die sporten beoefenen waarbij ze op maximale snelheid rennen, afgewisseld met plotseling remmen, springen, springen en buigen op de benen.

Popliteale tendinitis: proefpersonen die risico lopen

Popliteale tendinitis daarentegen komt veel vaker voor bij hardlopers of bij degenen die gewoonlijk in de bergen gaan wandelen.

Het is vooral de afdaling die de patiënt het risico kan geven om ontstekingen te ontwikkelen.

Wat zijn de symptomen en mogelijke complicaties?

De symptomen van peesontsteking in de knie variëren afhankelijk van welke pees door de ontsteking wordt aangetast.

Symptomen zoals pijn, zwelling, roodheid en warmte zijn echter gemeenschappelijk voor alle drie tendinitis.

Symptomen van patellaire peesontsteking

Typische symptomen van ontsteking van de patellapees zijn:

Lokale pijn, die de neiging heeft om te verbeteren met rust en verergert wanneer het gewricht wordt belast tijdens fysieke activiteit;
Een gevoel van pijn onder de knie;
Gevoel van stijfheid in de knie;
Verdikking van de patellapees.

Symptomen van quadriceps tendinitis

Lijders aan quadriceps tendinitis ervaren meestal pijn in het onderbeen die de neiging heeft om erger te worden wanneer de knie wordt gebogen.

In sommige gevallen kan de patiënt zwelling, pijn en een gevoel van warmte opmerken in hetzelfde gebied waar de pijn zich bevindt.

Symptomen van popliteale peesontsteking

Wanneer de pees van de popliteus-spier wordt aangetast door een ontsteking, kan de patiënt het volgende ervaren: pijn aan de buitenkant en in de achterkant van de knie, zwelling en roodheid aan de buitenkant van het gewricht, gevoel van meegeven van de knie en, in het algemeen, van gewrichtspijn zwakheid.

De symptomen van een popliteale tendinitis kunnen verergeren tijdens flexie- en extensiebewegingen van de knie

In het geval dat peesontsteking in de knie niet adequaat wordt behandeld, is het mogelijk dat er enkele complicaties optreden.

Het is namelijk mogelijk dat de ontsteking verergert totdat de betrokken pees beschadigd raakt of, in het geval van patellaire peesontsteking, totdat deze breekt.

Complicaties kunnen kniepeesontsteking veel moeilijker te behandelen maken en een operatie vereisen.

Om deze reden wordt het ten zeerste aanbevolen om bij aanwezigheid van pijn in het kniegebied de activiteit die de oorzaak van tendinitis kan zijn te stoppen en een arts te raadplegen.

Hoe wordt kniepeesontsteking gediagnosticeerd?

Een grondige medische geschiedenis om de oorzaken en factoren vast te stellen die tot de ontsteking hebben geleid, samen met een grondig lichamelijk onderzoek, zijn meestal voldoende om kniepeesontsteking te diagnosticeren.

Soms kan de arts echter ook beeldvormende onderzoeken aanvragen om een nauwkeuriger klinisch beeld te krijgen, waaronder:

Echografie van de peesspier, om de gezondheid van de pees en de spier die ermee verbonden is te analyseren;
Magnetische resonantie beeldvorming, om een nauwkeurig beeld te krijgen van elk onderdeel van het gewricht;
Röntgenfoto's, nodig als er een vermoeden bestaat van een botprobleem gerelateerd aan peesontsteking.

Zodra het klinische beeld duidelijk is, zal het mogelijk zijn om de meest geschikte therapie voor de casus vast te stellen.

Mogelijke therapieën om peesontsteking in de knie te genezen

Gewoonlijk omvat de genezing van peesontsteking in de knie een conservatieve behandeling.

Allereerst wordt functionele rust van het aangedane ledemaat aanbevolen, wat bestaat uit de totale stopzetting van de activiteiten die verantwoordelijk zijn voor de ontstekingsaandoening.

Rusttijden variëren afhankelijk van het geval en de ernst van de ontsteking.

Over het algemeen is het belangrijk om te wachten tot de pijn volledig is verdwenen.

De patiënt wordt ook geadviseerd om ongeveer 4-5 keer per dag gedurende 15-20 minuten ijspakken op het pijnlijke gebied aan te brengen.

IJs heeft een ontstekingsremmende en pijnstillende werking en kan vooral nuttig zijn in de beginfase van de ziekte.

Het kan ook nuttig zijn om een compressieverband rond de knie te gebruiken, om de pijn te verzachten en de genezing te versnellen.

In sommige gevallen kan uw arts niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) voorschrijven om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten.

Zelden, en alleen in gevallen waarin de symptomen aanhouden en NSAID's niet effectief zijn, wordt een lokale injectie met corticosteroïden aan de patiënt voorgeschreven.

In de meest ernstige gevallen is het noodzakelijk om fysiotherapeutische oefeningen te doen voor een volledig herstel, waaronder proprioceptieve oefeningen, rekken en versterken van de spieren van het lijdende ledemaat.

Instrumentele therapieën zoals echografie, tecartherapie, transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) of iontoforese kunnen ook aan deze therapieën worden toegevoegd.

Chirurgie om kniepeesontsteking te behandelen (artroscopie) is over het algemeen zeer zeldzaam, zelfs als het een verplichte optie wordt wanneer de pijnlijke symptomen maanden aanhouden en andere behandelingen onvoldoende zijn, of wanneer de pathologie evolueert naar een ernstiger beschadiging van de pees.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

Wat zijn de hersteltijden?

Hersteltijden voor peesontsteking in de knie variëren afhankelijk van de ernst van de ontsteking en uiteraard van de tijdigheid van de behandeling.

Meestal herstelt het herstel van milde tot matige tendinitis binnen 1 tot 3 weken.

In de meest ernstige gevallen, waarbij mogelijk ook een operatie nodig was, duurt het 6 tot 8 maanden om de juiste functionaliteit van het gewricht volledig te herstellen.

Hoe voorkom je het ontstaan van peesontsteking in de knie?

Om het ontstaan van peesontsteking in de knie te voorkomen, is het raadzaam om:

Volg een gestructureerd trainingsprogramma als je deelneemt aan een sportieve activiteit.
Vertrouw op een expert als u een risicovolle sportactiviteit wilt uitproberen.
Vergeet niet om de spieren op te warmen voordat je gaat sporten.
Neem vrij van elke baan of hobby die het kniegewricht in gevaar brengt.
Draag comfortabele schoenen.