저 헤모글로빈 : 원인 및 치료

헤모글로빈은 적혈구의 단백질입니다. 적혈구는 몸 전체에 산소를 운반합니다. 신체의 적혈구 생성 능력에 영향을 미치는 상태가 있는 경우 헤모글로빈 수치가 떨어질 수 있습니다.

낮은 헤모글로빈 수치는 여러 종류의 빈혈과 암을 포함한 여러 상태의 증상일 수 있습니다.

저헤모글로빈이란?

헤모글로빈은 적혈구의 단백질입니다.

적혈구는 몸 전체에 산소를 운반합니다.

산소는 세포에 동력을 공급하고 에너지를 제공합니다.

낮은 헤모글로빈 수치는 여러 종류의 빈혈과 암을 포함한 여러 상태의 징후일 수 있습니다.

헤모글로빈이 부족하면 어떻게 됩니까?

질병이나 상태가 신체의 적혈구 생산 능력에 영향을 미치는 경우 헤모글로빈 수치가 떨어질 수 있습니다.

헤모글로빈 수치가 낮다는 것은 몸에 충분한 산소가 공급되지 않아 매우 피곤하고 허약함을 느끼게 된다는 의미입니다.

헤모글로빈이 위험할 정도로 낮은 수준은 어느 정도입니까?

정상 헤모글로빈 수치는 남성과 여성이 다릅니다.

남성의 경우 정상 수치는 데시리터당 14.0그램(gm/dL)에서 17.5gm/dL 사이입니다.

여성의 경우 정상 수치는 12.3gm/dL에서 15.3gm/dL 사이입니다.

남성의 심각한 낮은 헤모글로빈 수치는 13.5gm/dL 이하입니다.

여성의 경우 심각한 낮은 헤모글로빈 수치는 12gm/dL입니다.

의료 서비스 제공자는 저 헤모글로빈을 진단하기 위해 어떤 검사를 사용합니까?

의료 서비스 제공자는 혈액 샘플을 채취하고 그 안의 헤모글로빈 양을 측정하여 저헤모글로빈을 진단합니다.

헤모글로빈 검사입니다.

또한 적혈구에 있는 다양한 유형의 헤모글로빈 또는 헤모글로빈 전기영동을 분석할 수도 있습니다.

헤모글로빈 수치가 낮아지는 원인은 무엇입니까?

몇 가지 요인이 헤모글로빈 수치에 영향을 미칩니다.

  • 당신의 몸은 충분한 적혈구를 만들지 않습니다. 당신의 몸은 적혈구를 생성하고 백혈구 당신의 골수에서. 경우에 따라 상태와 질병이 충분한 적혈구를 생성하거나 지원하는 골수의 능력에 영향을 미칩니다.
  • 당신의 몸은 충분한 적혈구를 생성하지만 세포는 당신의 몸이 그것을 대체할 수 있는 것보다 더 빨리 죽어가고 있습니다.
  • 부상이나 질병으로 피를 흘리고 있습니다. 혈액을 잃을 때마다 철분을 잃습니다. 때때로 여성은 생리가 있을 때 헤모글로빈 수치가 낮습니다. 출혈성 궤양과 같은 내부 출혈이 있는 경우에도 혈액을 잃을 수 있습니다.
  • 신체는 철분을 흡수할 수 없으며 이는 신체의 적혈구 생성 능력에 영향을 미칩니다.
  • 철분과 비타민 B12 및 B9와 같은 필수 영양소를 충분히 섭취하지 못하고 있습니다.

적혈구 생산에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

골수는 적혈구를 생성합니다. 적혈구 생산에 영향을 미치는 질병, 상태 및 기타 요인은 다음과 같습니다.

  • 림프종. 림프종은 림프계의 암을 가리키는 용어입니다. 골수에 림프종 세포가 있는 경우 해당 세포가 적혈구를 밀어내어 적혈구 수를 줄일 수 있습니다.
  • 백혈병. 백혈병은 혈액 및 골수의 암입니다. 골수의 백혈병 세포는 골수가 생성하는 적혈구의 수를 제한할 수 있습니다.
  • 빈혈증. 낮은 헤모글로빈 수치와 관련된 많은 종류의 빈혈이 있습니다. 예를 들어, 재생불량성 빈혈이 있는 경우 골수의 줄기 세포가 충분한 혈액 세포를 생성하지 못합니다. 악성 빈혈에서 자가면역 질환은 신체가 비타민 B12를 흡수하지 못하게 합니다. B12가 충분하지 않으면 몸에서 적혈구가 적게 생성됩니다.
  • 다발성 골수종. 다발성 골수종은 적혈구를 대체할 수 있는 비정상적인 형질 세포를 생성합니다.
  • 골수이형성 증후군. 이 상태는 혈액 줄기 세포가 건강한 혈액 세포가 되지 않을 때 발생합니다.
  • 만성 신장 질환. 신장은 적혈구를 만들도록 골수에 신호를 보내는 호르몬을 만듭니다. 만성 신장 질환은 이 과정에 영향을 미칩니다.
  • 항 레트로 바이러스 약물. 이 약물은 특정 바이러스를 치료합니다. 때때로 이러한 약물은 골수를 손상시켜 충분한 적혈구를 만드는 능력에 영향을 미칩니다.
  • 화학 요법. 화학 요법은 골수 세포에 영향을 미쳐 골수가 생성하는 적혈구 수를 감소시킬 수 있습니다.

적혈구 수명에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

골수는 지속적으로 적혈구를 생성합니다. 적혈구는 혈류에서 약 120일 동안 삽니다.

수명에 영향을 미치는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

  • 비장 비대(비장비대). 비장은 세포가 몸을 통과할 때 적혈구를 걸러냅니다. 손상되거나 죽어가는 적혈구를 잡아서 파괴합니다. 일부 질병은 비장의 크기를 증가시킵니다. 이런 일이 발생하면 비장은 평소보다 더 많은 적혈구를 가두어 본질적으로 평소보다 일찍 해당 세포의 수명을 종료합니다.
  • 겸상 적혈구 빈혈. 이것은 헤모글로빈에 영향을 미치는 혈액 질환입니다.
  • 탈라세미아. 이들은 헤모글로빈과 적혈구를 만드는 신체의 능력에 영향을 미치는 혈액 질환입니다.

낮은 헤모글로빈을 어떻게 고칠 수 있습니까?

의료 서비스 제공자는 근본 원인을 진단하여 낮은 헤모글로빈을 치료합니다.

예를 들어, 헤모글로빈 수치가 낮은 경우 의료 서비스 제공자는 철 결핍성 빈혈이 있음을 밝히는 검사를 할 수 있습니다.

그것이 당신의 상황이라면 그들은 당신의 빈혈을 보충제로 치료할 것입니다.

철분이 풍부한 식단을 따르도록 권장할 수 있습니다.

대부분의 경우 빈혈의 근본 원인을 치료하면 헤모글로빈 수치가 높아집니다.

저 헤모글로빈을 치료하기 위해 집에서 무엇을 할 수 있습니까?

많은 것들이 낮은 헤모글로빈을 유발할 수 있으며 대부분의 경우 스스로 낮은 헤모글로빈을 관리할 수 없습니다.

그러나 비타민이 풍부한 식단을 섭취하면 적혈구를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 중요한 영양소에 중점을 둔 균형 잡힌 식단은 건강한 적혈구와 헤모글로빈을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.

여기에 몇 가지 제안 사항입니다 :

  • 붉은 살코기(쇠고기)와 간과 같은 장기에서 나온 고기.
  • 물고기.
  • 케일과 시금치 같은 잎이 많은 채소.
  • 렌즈콩, 콩, 완두콩.
  • 견과류와 말린 딸기.

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출처

클리블랜드 클리닉

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