Misselijkheid tijdens de zwangerschap: tips en strategieën

By Cristiano Antonino On 21-2023-XNUMX

Misselijkheid tijdens de zwangerschap heeft vooral een evolutionaire en fylogenetische motivatie: het helpt om weg te blijven van voedingsmiddelen die schadelijk kunnen zijn tijdens de meest delicate periode van embryogenese (dwz de vorming van de organen van het embryo).

Denk terug aan vroeger, toen vrouwen zich ook en vooral voedden en genezen met kruiden, het is duidelijk dat bittere of intens smakende stoffen het risico liepen giftig te zijn.

Tegenwoordig is dit niet meer het geval, voedsel wordt supergecontroleerd, maar misselijkheid blijft.

Wanneer begint misselijkheid tijdens de zwangerschap?

Misselijkheid komt in de meeste gevallen overeen met het eerste trimester en lijkt verband te houden met bèta-HCG-hormoonspiegels.

Sommigen schrijven redenen voor misselijkheid toe aan vitaminetekorten of schildklierveranderingen.

Gewoonlijk neemt misselijkheid af en verdwijnt tegen het einde van het eerste trimester, maar dit is niet voor iedereen het geval.

Middelen tegen misselijkheid tijdens de zwangerschap

Over het algemeen geldt dat in zo'n delicate periode hoe minder medicijnen men neemt, hoe beter.

Om misselijkheid tijdens de zwangerschap tegen te gaan is het aan te raden

eet kleine, frequente maaltijden
eet droog, licht verteerbaar voedsel (zoals crackers) om uw maag nooit leeg te laten
drink vloeistoffen in kleine slokjes om te voorkomen dat de maag te snel vol raakt.

In het geval van onafdwingbaar brakenkan de arts de noodzaak beoordelen om anti-emetica (metoclopramide) en krachtigere neurotrope geneesmiddelen te gebruiken, zoals chloorpromazine, dat centraal werkt (het is een psychofarmaceutisch middel).

Ziekenhuisopname is een noodzakelijke voorwaarde in die situaties waarin uitdroging wordt gevreesd, en duurt meestal een paar dagen.

In de meeste gevallen is misselijkheid, hoewel vervelend, een symptoom dat geen risico vormt voor het voortzetten van de zwangerschap.

Integendeel, in de vroege stadia, wanneer de moeder de baby nog niet voelt, stelt de aanwezigheid van misselijkheid haar gerust dat de zwangerschap zelf goed verloopt (het betekent dat er voldoende hormonen in omloop zijn).

Dit geldt niet als er integendeel nooit misselijkheid is gevoeld. In dergelijke gevallen zijn andere symptomen, zoals gespannen borsten, het bewijs van een regelmatige progressie.

Misselijkheid tijdens de zwangerschap: natuurlijke remedies onder medisch toezicht

Fytotherapeutische middelen op basis van gember zijn wijdverspreid, maar men moet in gedachten houden dat kruidenextracten meestal gecontra-indiceerd zijn tijdens de zwangerschap en zelfs voor gember kunnen mogelijke schadelijke effecten niet met zekerheid worden uitgesloten (met name specerijen kunnen baarmoedercontractie veroorzaken) .

Andere effectieve oplossingen kunnen acupunctuur en acupressuurarmbanden zijn, zoals die worden gebruikt voor zeeziekte.

De AOGOI (Vereniging van Italiaanse ziekenhuisverloskundigen en gynaecologen) heeft ook de werkzaamheid getest van producten die worden toegediend in de vorm van ijslolly's, en sommige getuigenissen melden dat het effect van het verminderen van misselijkheid, omdat het ijsgerelateerd is, ook kan worden gereproduceerd met goedkopere methoden, zoals als doe-het-zelf ijslolly's, altijd met aandacht voor de ingrediënten.