Welche Formen einer Kniesehnenentzündung gibt es?

By Cristiano Antonio On 6. Juli 2023

Eine Kniesehnenentzündung ist eine Entzündung einer der Sehnen im Knie, dem Gelenk, das den Oberschenkel mit dem Bein verbindet

Die Pathologie entsteht durch eine funktionelle Überlastung, eine ständige Wiederholung einer Bewegung, die eine starke Belastung der Sehnenschädigung verursacht, wodurch sich ein entzündlicher Prozess entwickelt.

Erfahren Sie im Folgenden die häufigsten Ursachen und Symptome einer Kniesehnenentzündung, wie die Diagnose gestellt wird und wie die Heilungszeiten und möglichen Therapien verlaufen.

Was ist eine Kniesehnenentzündung?

Bei einer Kniesehnenentzündung handelt es sich um eine Entzündung der Sehnen, die in die Knochenelemente des Kniegelenks eindringen.

Man sollte bedenken, dass eine Sehne nichts anderes als ein Band aus faserigem Bindegewebe ist, das hauptsächlich aus Kollagen besteht und eine gewisse Elastizität aufweist.

Sehnen haben die Funktion, Skelettmuskeln mit Knochen zu verbinden und so Bewegungen zu ermöglichen.

Ein akutes Trauma oder eine funktionelle Überlastung können eine Sehnenentzündung verursachen, was etymologisch „Entzündung einer Sehne“ bedeutet.

Im Kniegelenk gibt es drei Hauptsehnenstrukturen:

Die Patellasehne, die den unteren Teil der Patella mit der Tuberositas tibiae verbindet, dh dem Vorsprung des distal-anterioren Teils der Tibia;
Die Sehne des Quadrizepsmuskels, die den Quadrizeps-Femoris-Muskel (der Hauptmuskel des vorderen Oberschenkels) mit der Oberseite der Kniescheibe verbindet;
Die Sehne des Musculus popliteus, die den Musculus popliteus (im hinteren und oberen Teil des Beins) mit dem lateralen Kondylus des Femurs und der Kniegelenkskapsel verbindet.

Es gibt 3 Arten von Kniesehnenentzündungen:

Patellatendinitis, die die Patellasehne betrifft;
Quadrizepssehnenentzündung, die die Sehne des Quadrizepsmuskels betrifft;
Kniekehlentendinitis, die die Sehne des Kniekehlenmuskels betrifft.

Von den dreien ist die erste, die Patellasehnenentzündung, zweifellos die häufigste, insbesondere im Sport und bei LKW- oder Gabelstaplerfahrern, und wird auch als Patellasehnenentzündung oder „Springerknie“ bezeichnet.

Was sind die häufigsten Ursachen?

In den meisten Fällen wird eine Kniesehnenentzündung durch eine funktionelle Überlastung verursacht, also durch eine ständige Wiederholung einer Bewegung, die die Sehne auf schädliche Weise belastet und in der Folge einen entzündlichen Prozess auslöst.

Obwohl es jeden treffen kann, tritt die Pathologie statistisch gesehen häufiger bei Menschen auf, die Sport treiben oder Sport treiben Jobs & Karriere die das Kniegelenk besonders belasten.

Patellasehnenentzündung: Risikopersonen

Wie der andere Name der Patellasehnenentzündung, Springerknie, vermuten lässt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Patellasehnenentzündung bei denjenigen höher, die Sportarten ausüben, die mit plötzlichen Richtungswechseln, Sprüngen und Sprüngen einhergehen, darunter: Volleyball, Fußball, Basketball, Leichtathletik usw. .

Es kommt auch häufig bei Menschen vor, die Arbeiten ausführen, bei denen die Patellasehne einer ständigen Belastung ausgesetzt ist, wie z. B. beim Fahren mit Lastkraftwagen oder Gabelstaplern, die das Knie ständig belasten, indem sie auf die Pedale treten, um das Fahrzeug zu steuern.

Quadrizepssehnenentzündung: Risikopersonen

Auch wenn die Quadrizepssehne sehr robust ist und kaum zu Entzündungen neigt, sind von einer Quadrizepssehnenentzündung vor allem Menschen betroffen, die Sportarten ausüben, bei denen sie mit Höchstgeschwindigkeit im Wechsel mit plötzlichem Bremsen, Sprüngen, Sprüngen und Beugen der Beine laufen.

Kniekehlentendinitis: Risikopersonen

Eine Kniekehlentendinitis hingegen tritt viel häufiger bei Läufern oder solchen auf, die normalerweise in den Bergen wandern.

Vor allem beim Bergabgehen besteht die Gefahr einer Entzündung.

Was sind die Symptome und mögliche Komplikationen?

Die Symptome einer Kniesehnenentzündung variieren je nachdem, welche Sehne von der Entzündung betroffen ist.

Allerdings sind bei allen drei Sehnenentzündungen Symptome wie Schmerzen, Schwellung, Rötung und Hitze gemein.

Symptome einer Patellasehnenentzündung

Typische Symptome einer Patellasehnenentzündung sind:

Lokale Schmerzen, die im Ruhezustand tendenziell besser werden und sich verschlimmern, wenn das Gelenk bei körperlicher Aktivität beansprucht wird;
Ein Gefühl von Schmerzen unterhalb des Knies;
Steifheitsgefühl im Knie;
Verdickung der Patellasehne.

Symptome einer Quadrizepssehnenentzündung

Bei einer Quadrizepssehnenentzündung treten meist Schmerzen im Unterschenkel auf, die bei gebeugtem Knie tendenziell schlimmer werden.

In manchen Fällen kann der Patient im selben Bereich, in dem der Schmerz lokalisiert ist, Schwellungen, Schmerzen und ein Wärmegefühl bemerken.

Symptome einer Kniekehlensehnenentzündung

Wenn die Sehne des Kniekehlenmuskels von einer Entzündung betroffen ist, kann es beim Patienten zu Schmerzen an der Außenseite und in der Rückseite des Knies, zu Schwellungen und Rötungen an der Außenseite des Gelenks, zu einem Gefühl des Nachgebens des Knies und allgemein zu Gelenkschmerzen kommen Schwäche.

Die Symptome einer Kniekehlentendinitis können sich bei Beugungs- und Streckbewegungen des Knies verschlimmern

Wenn eine Kniesehnenentzündung nicht ausreichend behandelt wird, kann es zu Komplikationen kommen.

Es ist tatsächlich möglich, dass sich die Entzündung verschlimmert, bis die betroffene Sehne geschädigt wird oder, im Falle einer Patellasehnenentzündung, bis sie reißt.

Komplikationen könnten die Behandlung einer Kniesehnenentzündung erheblich erschweren und eine Operation erforderlich machen.

Aus diesem Grund wird bei Schmerzen im Kniebereich dringend empfohlen, die Aktivität, die eine Sehnenentzündung verursachen könnte, einzustellen und einen Arzt aufzusuchen.

Wie wird eine Kniesehnenentzündung diagnostiziert?

Eine gründliche Anamnese zur Feststellung der Ursachen und Faktoren, die zur Entzündung geführt haben, sowie eine gründliche körperliche Untersuchung reichen in der Regel aus, um eine Kniesehnenentzündung zu diagnostizieren.

Manchmal kann der Arzt jedoch auch bildgebende Untersuchungen anfordern, um ein genaueres klinisches Bild zu erhalten, darunter:

Ultraschall der Sehnenmuskulatur, um den Zustand der Sehne und des damit verbundenen Muskels zu analysieren;
Magnetresonanztomographie, um eine genaue Ansicht jeder Gelenkkomponente zu erhalten;
Röntgenaufnahmen sind erforderlich, wenn der Verdacht auf ein Knochenproblem im Zusammenhang mit einer Sehnenentzündung besteht.

Sobald das klinische Bild klar ist, kann die für den Fall am besten geeignete Therapie festgelegt werden.

Mögliche Therapien zur Heilung einer Kniesehnenentzündung

Normalerweise beinhaltet die Heilung einer Kniesehnenentzündung eine konservative Behandlung.

Zunächst wird eine funktionelle Schonung der betroffenen Extremität empfohlen, die in der völligen Einstellung der für die Entzündungserkrankung verantwortlichen Aktivitäten besteht.

Die Ruhezeiten variieren je nach Fall und Schwere der Entzündung.

Generell ist es wichtig abzuwarten, bis die Schmerzen vollständig verschwunden sind.

Dem Patienten wird außerdem empfohlen, etwa 4–5 Mal am Tag für 15–20 Minuten Eisbeutel auf die schmerzende Stelle aufzulegen.

Eis wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd und kann besonders im Anfangsstadium der Erkrankung hilfreich sein.

Es kann auch sinnvoll sein, einen Kompressionsverband um das Knie zu legen, um die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu beschleunigen.

In einigen Fällen kann Ihr Arzt nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) verschreiben, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.

In seltenen Fällen und nur in Fällen, in denen die Symptome anhalten und NSAIDs unwirksam sind, wird dem Patienten eine lokale Injektion von Kortikosteroiden verschrieben.

In den schwerwiegendsten Fällen ist es für eine vollständige Genesung notwendig, auf physiotherapeutische Übungen zurückzugreifen, die propriozeptive Übungen, Dehnungen und Kräftigungen der Muskeln der betroffenen Extremität umfassen.

Zu diesen Therapien können auch instrumentelle Therapien wie Ultraschall, Tecar-Therapie, Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) oder Iontophorese hinzukommen.

Eine Operation zur Behandlung einer Kniesehnenentzündung (Arthroskopie) ist im Allgemeinen sehr selten, auch wenn sie zu einer obligatorischen Option wird, wenn die schmerzhaften Symptome über Monate anhalten und andere Behandlungen nicht ausreichen, oder wenn sich die Pathologie zu einer schwerwiegenderen Schädigung der Sehne entwickelt.

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Wie sind die Erholungszeiten?

Die Erholungszeiten bei Kniesehnenentzündungen variieren je nach Schwere der Entzündung und natürlich auch nach der Rechtzeitigkeit der Behandlung.

Typischerweise heilt die Erholung von einer leichten bis mittelschweren Sehnenentzündung innerhalb von 1 bis 3 Wochen ab.

In den schwerwiegendsten Fällen, die auch eine Operation erforderlich machen können, dauert es 6 bis 8 Monate, bis die ordnungsgemäße Funktionalität des Gelenks vollständig wiederhergestellt ist.

Wie kann man dem Auftreten einer Kniesehnenentzündung vorbeugen?

Um das Auftreten einer Kniesehnenentzündung zu verhindern, ist es ratsam:

Folgen Sie einem strukturierten Trainingsprogramm, wenn Sie an einer sportlichen Aktivität teilnehmen.
Vertrauen Sie einem Experten, wenn Sie eine riskante Sportart ausprobieren möchten.
Vergessen Sie nicht, die Muskeln aufzuwärmen, bevor Sie mit dem Sport beginnen.
Nehmen Sie sich eine Auszeit von allen Jobs oder Hobbys, die das Kniegelenk gefährden.
Tragen Sie bequeme Schuhe.