מהן הצורות של דלקת בגיד הברך?

דלקת בגיד הברך היא דלקת של אחד הגידים בברך, המפרק המחבר את הירך לרגל

הפתולוגיה נוצרת עקב עומס תפקודי, חזרה מתמשכת על תנועה הגורמת ללחץ חזק לנזק של הגיד, כאשר כתוצאה מכך מתפתח תהליך דלקתי.

גלה להלן את הסיבות והתסמינים השכיחים ביותר לדלקת בגיד הברך, כיצד מתבצעת האבחנה ומהם זמני ההחלמה והטיפולים האפשריים.

מהי דלקת בגיד הברך?

דלקת בגיד הברך היא מצב של דלקת של הגידים החודרים ליסודות העצם המרכיבים את מפרק הברך.

יש לזכור שגיד הוא לא יותר מרצועה של רקמת חיבור סיבית המורכבת בעיקר מקולגן ובעלת גמישות מסוימת.

לגידים יש תפקיד של חיבור שרירי השלד לעצמות, ובכך לאפשר תנועה.

טראומה חריפה או עומס תפקודי עלולים לגרום לדלקת גידים, שמשמעותה אטימולוגית היא "דלקת של גיד".

ישנם שלושה מבני גידים עיקריים במפרק הברך:

  • גיד הפיקה, המחבר את החלק התחתון של הפיקה לשחפת השוקה, כלומר הבולטות של החלק המרוחק-קדמי של השוקה;
  • גיד שריר הארבע ראשי, המחבר את שריר הארבע ראשי (שהוא השריר העיקרי של הירך הקדמית) לחלק העליון של פיקת הברך;
  • הגיד של שריר הפופליטאוס, המחבר את שריר הפופליטאוס (הנמצא בחלק האחורי-עליון של הרגל) לקונדיל הצידי של עצם הירך ולקפסולת מפרק הברך.

ישנם 3 סוגים אפשריים של דלקת בגיד הברך:

  • דלקת בגיד הפיקה, הפוגעת בגיד הפיקה;
  • דלקת בגיד הארבע ראשי, הפוגעת בגיד שריר הארבע ראשי;
  • דלקת בגיד הפופליטאוס, המערבת את הגיד של שריר הפופליטאוס.

מבין השלושה, הראשונה, כלומר דלקת בגיד הפיקה, היא ללא ספק השכיחה ביותר, בעיקר בספורט ובקרב נהגי משאיות או מלגזות, ומוכרת גם כדלקת בגיד הפיקה או "ברך קופץ".

מהן הסיבות השכיחות ביותר?

ברוב המקרים דלקת בגיד הברך נגרמת מעומס יתר תפקודי, כלומר מחזרה מתמשכת של תנועה המלחיצה את הגיד בצורה מזיקה אשר כתוצאה מכך מפתחת תהליך דלקתי.

למרות שזה יכול להשפיע על כל אחד, הפתולוגיה שכיחה יותר מבחינה סטטיסטית בקרב אנשים שעוסקים בספורט או עושים זאת משרות שמפעילים לחץ מיוחד על מפרק הברך.

דלקת בגיד הפיקה: נבדקים בסיכון

כפי שמרמז השם השני של דלקת בגיד הפיקה, ברך קופץ, אלו העוסקים בספורט הכולל שינויי כיוון פתאומיים, זינוקים וקפיצות נוטים יותר לפתח דלקת בגיד הפיקה, כולל: כדורעף, כדורגל, כדורסל, אתלטיקה וכו'.

זה נפוץ גם אצל אנשים המבצעים עבודות שבהן גיד הפיקה נתון ללחץ מתמיד כמו הובלות או מלגזה, המלחיצים את הברך ללא הרף על ידי הפעלת הדוושות לשליטה ברכב.

דלקת בגיד הארבע ראשי: נבדקים בסיכון

גם אם גיד הארבע ראשי חזק מאוד וכמעט לא נוטה לפתח דלקת, דלקת בגיד הארבע ראשי משפיעה במיוחד על אנשים העוסקים בספורט בו הם רצים במהירות מירבית לסירוגין עם בלימה פתאומית, קפיצות, זינוקים וכיפוף ברגליים.

דלקת בגיד הפופליטאלי: נבדקים בסיכון

לעומת זאת, דלקת בגיד האדום שכיחה הרבה יותר אצל רצים או אצל אלו שבדרך כלל יוצאים לטיולים בהרים.

במיוחד, ההליכה במורד היא זו שעלולה להעמיד את הנבדק בסיכון לפתח דלקת.

מהם התסמינים והסיבוכים האפשריים?

התסמינים של דלקת בגיד הברך משתנים בהתאם לאיזה גיד מושפע מהדלקת.

עם זאת, תסמינים כמו כאב, נפיחות, אדמומיות וחום משותפים לשלושת דלקות הגידים.

תסמינים של דלקת בגיד הפיקה

תסמינים אופייניים של דלקת בגיד הפיקה כוללים:

  • כאב מקומי, אשר נוטה להשתפר עם מנוחה ולהחמיר כאשר המפרק לחוץ במהלך פעילות גופנית;
  • תחושת כאב מתחת לברך;
  • תחושת נוקשות בברך;
  • עיבוי של גיד הפיקה.

תסמינים של דלקת בגיד הארבע ראשי

הסובלים מדלקת בגיד הארבע ראשי חווים בדרך כלל כאבים בירך התחתונה הנוטים להחמיר כאשר הברך מכופפת.

במקרים מסוימים, באותו אזור שבו נמצא הכאב, המטופל עשוי להבחין בנפיחות, כאב ותחושת חום.

תסמינים של דלקת בגיד הפופליטאלי

כאשר הגיד של שריר הפופליטאוס מושפע מדלקת, החולה עלול לחוות: כאבים בחוץ ובחלק האחורי של הברך, נפיחות ואדמומיות בחלק החיצוני של המפרק, תחושת כניעה של הברך ובאופן כללי של מפרק. חוּלשָׁה.

הסימפטומים של דלקת בגיד פופליטאלי יכולים להחמיר במהלך תנועות כפיפה והרחבה של הברך

במקרה שדלקת בגיד הברך אינה מטופלת כראוי, ייתכן תחילתם של כמה סיבוכים.

למעשה ייתכן שהדלקת מחמירה עד שהיא פוגעת בגיד המעורב או במקרה של דלקת בגיד הפיקה עד שהיא נשברת.

סיבוכים עלולים להפוך את דלקת גיד הברך לקשה הרבה יותר לטיפול ולדרוש ניתוח.

מסיבה זו, בנוכחות כאבים באזור הברכיים מומלץ בחום להפסיק את הפעילות שעלולה להיות הגורם לדלקת בגידים ולהתייעץ עם רופא.

כיצד מאבחנים דלקת בגיד בברך?

היסטוריה רפואית מעמיקה לביסוס הגורמים והגורמים שהובילו לדלקת, יחד עם בדיקה גופנית מעמיקה, מספיקים בדרך כלל לאבחון דלקת בגיד הברך.

עם זאת, לפעמים הרופא עשוי לבקש גם בדיקות הדמיה כדי לקבל תמונה קלינית מדויקת יותר, בין אלה:

  • אולטרסאונד של שרירי הגידים, לניתוח בריאות הגיד והשריר המחובר אליו;
  • הדמיית תהודה מגנטית, כדי לקבל תצוגה מדויקת של כל רכיב של המפרק;
  • צילומי רנטגן, נחוצים אם יש חשד לבעיית עצם הקשורה לדלקת גידים.

לאחר שהתמונה הקלינית תהיה ברורה, ניתן יהיה לקבוע את הטיפול המתאים ביותר למקרה.

טיפולים אפשריים לריפוי דלקת בגיד הברך

בדרך כלל התרופה לדלקת בגיד הברך כרוכה בטיפול שמרני.

קודם כל, מומלץ מנוחה תפקודית של הגפה הפגועה, המורכבת מהשעיה מוחלטת של הפעילויות האחראיות למצב הדלקתי.

זמני המנוחה משתנים בהתאם למקרה ולחומרת הדלקת.

באופן כללי חשוב לחכות שהכאב יעבור לחלוטין.

כמו כן, מומלץ למטופל למרוח שקיות קרח על האזור הכואב כ-4-5 פעמים ביום למשך 15-20 דקות.

לקרח יש פעולה אנטי דלקתית ומשככת כאבים והוא יכול להיות שימושי במיוחד בשלבים הראשונים של המחלה.

זה יכול להיות שימושי גם להשתמש בתחבושת דחיסה סביב הברך, כדי להפחית את הכאב ולהאיץ את הריפוי.

במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כדי להפחית את הדלקת ולהקל על הכאב.

לעיתים רחוקות, ורק במקרים בהם התסמינים נמשכים ותרופות NSAIDs אינן יעילות, ניתנת למטופל זריקה מקומית של קורטיקוסטרואידים.

במקרים החמורים ביותר יש צורך לפנות לתרגילי פיזיותרפיה להתאוששות מלאה הכוללים תרגילים פרופריוספטיביים, מתיחה וחיזוק שרירי הגפה הסובלת.

לטיפולים אלו ניתן להוסיף גם טיפולים אינסטרומנטליים כגון אולטרסאונד, טיפול ב-tecar, גירוי עצבים חשמליים (TENS) או iontophoresis.

ניתוח לטיפול בדלקת בגיד הברך (ארתרוסקופיה) הוא בדרך כלל נדיר מאוד, גם אם הוא הופך לאופציה חובה כאשר התסמינים הכואבים נמשכים חודשים וטיפולים אחרים אינם מספיקים, או כאשר הפתולוגיה מתפתחת לנזק חמור יותר לגיד.

מהם זמני ההחלמה?

זמני ההחלמה של דלקת בגיד הברך משתנים בהתאם לחומרת הדלקת, וכמובן, בזמן הטיפול.

בדרך כלל, החלמה מדלקת גידים קלה עד בינונית חולפת תוך 1 עד 3 שבועות.

במקרים החמורים ביותר, שאולי גם דרשו ניתוח, נדרשים 6 עד 8 חודשים כדי לשחזר לחלוטין את התפקוד הנכון של המפרק.

כיצד למנוע הופעת דלקת בגיד הברך?

כדי למנוע הופעת דלקת בגיד הברך, מומלץ:

  • בצע תוכנית אימונים מובנית אם אתה משתתף בפעילות ספורטיבית.
  • סמוך על מומחה אם אתה רוצה לנסות את כוחך בפעילות ספורטיבית מסוכנת.
  • אל תשכח לחמם את השרירים לפני תחילת הספורט.
  • קח חופש מכל עבודה או תחביב המסכן את מפרק הברך.
  • נעל נעליים נוחות.

קרא גם

חירום בשידור חי אפילו יותר... בשידור חי: הורד את האפליקציה החינמית החדשה של העיתון שלך עבור IOS ואנדרואיד

Osteogenesis Imperfecta: הגדרה, תסמינים, סיעוד וטיפול רפואי

התמכרות לפעילות גופנית: גורמים, תסמינים, אבחון וטיפול

פציעת שרוול מסובב: מה זה אומר?

נקעים: מה הם?

פציעות גידים: מה הן ולמה הן מתרחשות

פריקת מרפק: הערכה של דרגות שונות, טיפול בחולה ומניעה

רצועה צולבת: היזהרו מפציעות סקי

פציעת ספורט ושרירים סימפטומטולוגיה של פציעת עגל

מניסקוס, איך מתמודדים עם פציעות מניסקוס?

פגיעה במניסקוס: תסמינים, טיפול וזמן החלמה

עזרה ראשונה: טיפול בקרעים ב-ACL (Anterior Cruciate Ligament).

פגיעה ברצועה צולבת קדמית: תסמינים, אבחון וטיפול

הפרעות שריר-שלד הקשורות לעבודה: כולנו יכולים להיות מושפעים

לוקסציה של הפיקה: גורמים, תסמינים, אבחון וטיפול

ארתרוזיס של הברך: סקירה כללית של גונרתרוזיס

ברך Varus: מה זה ואיך מטפלים בזה?

כונדרופתיה בפיקה: הגדרה, תסמינים, גורמים, אבחון וטיפול בברך מגשר

ברך קופצת: תסמינים, אבחון וטיפול בטנדינופתיה של הפיקה

תסמינים וסיבות לכונדרופתיה בפיקה

תותב חד תאים: התשובה לגונתרוזיס

פגיעה ברצועה צולבת קדמית: תסמינים, אבחון וטיפול

פציעות רצועות: תסמינים, אבחון וטיפול

ארתרוזיס בברך (גונרתרוזיס): הסוגים השונים של תותבות 'מותאמת אישית'

פציעות שרוול מסובב: טיפולים זעיר פולשניים חדשים

קרע ברצועת הברך: תסמינים וגורמים

מהי דיספלזיה של מפרק הירך?

שתל MOP ירך: מה זה ומה היתרונות של מתכת על פוליאתילן

כאב בירך: גורמים, תסמינים, אבחון, סיבוכים וטיפול

דלקת מפרקים ניוונית בירך: מהי קוקסארטרוזיס

למה זה מגיע וכיצד להקל על כאבי ירך

דלקת מפרקים בירך בצעירים: ניוון סחוס של מפרק הקוקסופמורלי

ויזואליזציה של כאב: פציעות מצליפת שוט הופכו לגלויות עם גישת סריקה חדשה

שוט שוט: סיבות ותסמינים

Coxalgia: מה זה ומהו הניתוח כדי לפתור כאבי ירך?

לומבגו: מה זה ואיך לטפל בזה

ניקור מותני: מה זה LP?

כללי או מקומי א'? גלה את הסוגים השונים

אינטובציה תחת א': איך זה עובד?

כיצד פועלת הרדמה מקומית-אזורית?

האם מרדימים חיוניים לרפואת אמבולנס אוויר?

אפידורל לשיכוך כאבים לאחר ניתוח

ניקור מותני: מהו הקשה בעמוד השדרה?

ניקור מותני (הקשה בעמוד השדרה): ממה הוא מורכב, למה הוא משמש

מהי היצרות מותנית וכיצד לטפל בה

היצרות בעמוד השדרה המותני: הגדרה, גורמים, תסמינים, אבחון וטיפול

פציעה או קרע ברצועה הצולבת: סקירה כללית

פריצת דיסק: הגדרה, תסמינים, אבחון וטיפול

פריצת דיסק: גורמים, תסמינים, אבחון וטיפול

מָקוֹר

פייג'ין ביאנצ'

אולי תרצה גם