Wat wordt bedoeld met psychosomatiek (of psychosomatische stoornissen)?

By Cristiano Antonino On 24-2023-XNUMX

Psychosomatiek is een breed gebied van pathologie dat het midden houdt tussen geneeskunde en psychologie

Psychosomatiek onderzoekt de relatie tussen geest en lichaam, of tussen de emotionele en affectieve wereld en de soma

In het bijzonder heeft psychosomatiek tot doel de negatieve effecten die de psyche, de geest, produceert op de soma, het lichaam, op te sporen en te begrijpen.

Definitie van psychosomatische stoornis

Psychosomatische aandoeningen kunnen worden beschouwd als echte ziekten die schade op organisch niveau met zich meebrengen en die worden veroorzaakt of verergerd door emotionele factoren.

Een psychosomatische stoornis wordt gedefinieerd als de lichamelijke reactie op een psychische aandoening nood.

Met name situaties van emotionele stress, pathologische angst, constante angst of sterke bezorgdheid kunnen ertoe leiden dat het lichaam een dieper ongemak uitdrukt in de vorm van een alarmbel.

Psychosomatische symptomen zijn niet het gevolg van een algemene medische aandoening of van de directe effecten van een middel, maar van de aanwezigheid van een psychische stoornis.

Psychosomatische aandoeningen en het autonome zenuwstelsel

Psychosomatische symptomen hebben betrekking op het autonome zenuwstelsel en bieden een vegetatieve reactie op situaties van psychisch ongemak of stress.

Negatieve emoties, zoals wrok, spijt en zorgen kunnen het autonome zenuwstelsel (sympathisch systeem) in een opgewonden toestand houden.

Evenals het lichaam in een continue noodsituatie, soms voor een langere tijd dan het lichaam aankan.

Overdreven angstige gedachten kunnen daarom het autonome zenuwstelsel in een staat van aanhoudende activering houden, wat schade aan zwakkere organen kan veroorzaken.

Soorten psychosomatische symptomen

Psychosomatische aandoeningen kunnen in alle organen en systemen van het menselijk lichaam voorkomen.

Psychosomatische stoornissen kunnen zich manifesteren:

in het maagdarmkanaal (psychosomatische gastritis, psychosomatische spastische colitis, maagzweer)
in het cardiovasculaire systeem (tachycardie, aritmieën, ischemische hartziekte, essentiële hypertensie)
in het ademhalingssysteem (bronchiale astma, hyperventilatiesyndroom)
in het urogenitale systeem (menstruatiepijn, impotentie, voortijdige ejaculatie of anorgasmie, enuresis)
in het huidsysteem (psoriasis, acne, psychosomatische dermatitis, jeuk, urticaria, droge huid en slijmvliezen, overvloedig zweten)
in het bewegingsapparaat (spanningshoofdpijn (of hoofdpijn), spierkrampen, chronische vermoeidheid, stijve nek, fibromyalgieartritis, spinal pijn, nekhoofdpijn)

Ten slotte kunnen psychosomatische stoornissen zich ook uiten in de vorm van voedingsproblemen.

Risicofactoren voor psychosomatiek

Onder de risicofactoren die psychosomatische symptomen veroorzaken, zijn er:

- temperament

– persoonlijkheid

– psychosociale stress

- levensgebeurtenissen

– onderliggende psychische stoornissen

Psychische en psychosomatische aandoeningen

Psychosomatische symptomen komen veel voor bij verschillende vormen van depressie en bij vrijwel alle angststoornissen.

Maar er zijn echte psychosomatische stoornissen bij afwezigheid van andere symptomen van psychologische aard.

Deze maken het voor de proefpersoon moeilijker om het fysieke ongemak toe te schrijven aan een psychisch probleem in plaats van aan een organische storing.

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie is zeer effectief gebleken bij dit soort stoornissen. Cognitieve gedragstherapie combineert met name twee vormen van therapie: gedragstherapie en cognitieve therapie.
Gedragstherapie helpt de relatie te veranderen tussen situaties die moeilijkheden veroorzaken en de gebruikelijke reacties van de persoon, fysiek, emotioneel en gedragsmatig in deze omstandigheden, door nieuwe manieren van reageren te leren. Het maakt ook gebruik van ontspanningstechnieken zoals autogene training en progressieve spierontspanning.
Cognitieve therapie helpt bij het identificeren en herstructureren van terugkerende gedachten, vaste redeneerpatronen en interpretatie van de werkelijkheid, die gepaard gaan met de fysieke, emotionele en gedragsreacties die ongemak veroorzaken.